Termékjellemzők:
- A matrac mérete: 68 x 42 x 2,5cm
- A párna mérete: 39 x 15 x 10 cm
- A tüskék száma: 230 db a matracon és 74 db a párnán (néhány eltérés lehet)
- A tüskék mérete: átmérő: 3 cm, a tüskék magassága: 3,5-4 mm
Mely problémák kezelésében nyújthat segítséget a Vivamax akupresszúrás masszázs matrac és párna az akupresszúrás pontok stimulálása révén?
- Fejfájás, migrén
- Álmatlanság, stressz
- Ízületi fájdalmak
- Hát-, váll- és nyakfájás, reumatikus panaszok
- Vérkeringés- és emésztés serkentése
- Izmok lazítása
- Edzés utáni regeneráció
Tippek a termék használatához:
Mennyi ideig és naponta hányszor érdemes használni?
Akár 10 perces használat is nagyban hozzájárulhat a jótékony folyamatok elindításához, többek között a vérkeringés serkentéséhez is, amely elősegítheti a tápanyagok felszívódását a szövetekben. Előfordulhat, hogy az első percekben kellemetlennek érzi a használatot, de ez leggyakrabban néhány percen belül enyhül. A matracot és a párnát napi 1-2 alkalommal javasolt használni és maximum 20-30 percen keresztül.
Előkészületek a párna és a matrac használata előtt
A kívánt hatás és a kezelendő területtől függően helyezze a matracot/párnát a földre vagy székbe/fotelbe. Ügyeljen arra, hogy vékony ruházatot viseljen és próbáljon meg nyugodtan feküdni/ülni, miközben mélyeket lélegzik.
Mely területeken használhatják a matracot és a párnát?
Még a matracot (párnával kiegészítve) fekvő helyzetben történő használaton felül fotelbe/székbe helyezve akár a hát, farizom, comb és váll, továbbá földre terítve, majd ráállva a talp kezelésére is használhatja, addig a párnát önállóan a nyak és fej közötti hajlatba helyezve elsősorban az ezen területeken található izmok oldására és a fejfájás, migrén oldására is, továbbá a stressz- és alvászavarok csökkentésére is használhatja.
1. Feküdjön a matracra és helyezze a párnát a nyaki hajlatba!
- érintett testrészek: nyak, hát, váll, csípő, fenék, lapocka
- az alábbi területeken fejtheti ki hatását: izmok-, fejfájás-, migrén oldása, stressz- és alvászavarok csökkentése
2. Helyezze a matracot egy székbe/fotelbe úgy, hogy a háttámlára is érjen, majd foglaljon rajta helyet!
- érintett testrészek: hát, csípő, fenék, comb
- az alábbi területeken fejtheti ki hatását: izmainak oldása és a vérkeringés stimulálása
3. Terítse a matracot a földre és álljon rá, vagy üljön le és tegye talpát a matracra
- érintett testrészek: talp
- az alábbi területeken fejtheti ki hatását: talpi reflex zónák stimulálása
További felhasználási javaslatokat találhat a mellékelt ábrán.
Matrac/párnahuzat tisztítása:
Csak a huzatot tisztítsa kézi úton, langyos, enyhén mosószeres vízzel, miután kivette belőle a szivacsot. A tüskékkel különös elővigyázatossággal járjon el.
